Hjertestop, HLR og hjertestarter

Et hjertestop betyder, at hjertet holder op med at pumpe blod rundt i kroppen. Hjernen tåler kun ganske kort tid uden ilt, og derfor er din indsats i de første minutter helt afgørende for, om den ramte overlever. Med enkle, indøvede handlinger kan en almindelig person redde liv, indtil ambulancen kommer.

Førstehjælp ved hjertestop bygger på 'overlevelseskæden' — en række led, der hver især øger chancen for at overleve. Kæden består af tidlig erkendelse og alarmering, tidlig hjerte-lunge-redning, tidlig brug af hjertestarter og hurtig avanceret behandling fra ambulancen. Hvert led skal være på plads — kæden er ikke stærkere end sit svageste led.

Tjek bevidsthed ved at tale til personen og ryste forsigtigt i skuldrene. Reagerer personen ikke, skab frie luftveje ved at bøje hovedet forsigtigt tilbage og løfte hagen. Se, lyt og føl efter normal vejrtrækning i op til 10 sekunder. Hvis personen er bevidstløs og ikke trækker vejret normalt, skal du behandle det som et hjertestop.

Gispende eller snorkende vejrtrækning er ikke normal vejrtrækning. Det kaldes agonal vejrtrækning, og det er et tegn på hjertestop.

Hjerte-lunge-redning (HLR) består af brystkompressioner og indblæsninger. Placér hænderne midt på brystkassen og tryk hårdt og hurtigt ned, så blodet presses rundt. Lad brystkassen hæve sig helt mellem hvert tryk. HLR udføres i serier med kompressioner efterfulgt af indblæsninger, og du fortsætter, indtil personen vågner, en hjertestarter er klar, eller professionel hjælp overtager.

• 01Læg hænderne midt på brystet.
• 02Tryk 100-120 gange i minuttet.
• 03Tryk 5-6 cm ned.
• 04Giv 30 tryk og derefter 2 indblæsninger.
• 05Vil eller kan du ikke give indblæsninger, så giv kun tryk — mindst 100 i minuttet.

En automatisk ekstern hjertestarter (AED) analyserer hjerterytmen og giver besked, hvis der skal afgives stød. Den taler dig gennem hele forløbet. Tænd for den så hurtigt som muligt, sæt elektroderne på den bare brystkasse som vist på billederne, og følg apparatets talte instruktioner. Rør ikke personen, mens hjertestarteren analyserer eller afgiver stød. Mellem stød fortsætter du HLR efter apparatets anvisninger.

• 01Tænd hjertestarteren straks og følg dens stemme
• 02Bar brystkasse — fjern eller klip tøjet væk
• 03Sæt elektroderne som vist på illustrationen
• 04Stå fri af personen under analyse og stød
• 05Fortsæt HLR mellem stød, indtil hjælp overtager

Dansk Hjertestopregister samler tal for alle hjertestop uden for hospital i Danmark.

Tre af fire hjertestop sker i et privat hjem. Derfor er det oftest en, du kender, du skal hjælpe.

“At gøre noget er altid bedre end at gøre ingenting. Den værste fejl ved et hjertestop er ikke at handle.”

— Førstehjælpsfaglig grundregel