§ 15
Løftevurdering (forenklet NIOSH-ligning)
Er den vægt, jeg løfter, inden for det ergonomisk anbefalede?
Svar: Beregner den anbefalede maksimale løftevægt (RWL) og løfteindekset (LI) for et enkelt løft, ud fra den amerikanske arbejdsmiljøstyrelse NIOSH's reviderede løfteligning fra 1994. Bruges som en første ergonomisk screening af, om et løft er belastende for ryg og skuldre.
Formel
RWL = LC × HM × VM × DM × AM × FM × CM, hvor LC = 23 kg (lastkonstant)
HM = 25/H (H = horisontal håndafstand i cm; under 25 cm regnes HM som 1,0)
VM = 1 − 0,003×|V−75| (V = løftets starthøjde over gulv i cm)
DM = 0,82 + 4,5/D (D = lodret løfteafstand i cm)
AM = 1 − 0,0032×A (A = vridningsvinkel i grader)
Løfteindeks (LI) = faktisk løftevægt / RWL. LI > 1 indikerer øget risiko for ryg-/skulderbelastning.
Denne forenklede udgave sætter frekvensfaktor (FM) og grebsfaktor (CM) til 1 — den fulde NIOSH-ligning (1994) medtager også løftefrekvens/-varighed og grebets kvalitet, som typisk sænker RWL yderligere.
| Symbol | Betydning | Enhed |
|---|---|---|
| vaegt_kg | Faktisk løftevægt | kg |
| horisontal_afstand_cm | Horisontal afstand, hånd til krop (H) | cm |
| vertikal_hoejde_cm | Løftets starthøjde over gulv (V) | cm |
| vertikal_forskydning_cm | Lodret transportafstand (D) | cm |
| asymmetri_grader | Vridningsvinkel under løft (A) | grader |
| = | Anbefalet maksimal løftevægt (RWL) | kg |
| = | Løfteindeks (LI = faktisk vægt / RWL) |
Gyldighed og kilde
- Kilde
- NIOSH løfteligning (Revised NIOSH Lifting Equation, 1994)
Gælder ikke når
- Vejledende ergonomisk screeningsværktøj til enkeltløft. Erstatter ikke en fuld arbejdsmiljøvurdering fra en arbejdsmiljørådgiver/ergonom, særligt ved gentagne løft eller dårligt greb, hvor den fulde ligning giver et lavere og mere retvisende RWL.
Regneeksempel
Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.
Sat ind
- Faktisk løftevægt15 kg
- Horisontal afstand, hånd til krop (H)30 cm
- Løftets starthøjde over gulv (V)75 cm
- Lodret transportafstand (D)40 cm
- Vridningsvinkel under løft (A)0 grader
Giver
- Anbefalet maksimal løftevægt (RWL)17,9 kg
- Løfteindeks (LI = faktisk vægt / RWL)0,84
Kun for medlemmer
Selve beregneren er låst
Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.
Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.