§ 05
Støjdosis – dagligt eksponeringsniveau (LEX,8h)
Hvad bliver den 8-timers ækvivalente støjbelastning, når jeg måler X dB(A) i Y timer?
Svar: Ved skiftende støjniveauer i løbet af dagen (fx truckkørsel, emballagemaskiner, scannerbip) omregnes det målte lydniveau og udsættelsestiden til én samlet 8-timers værdi, LEX,8h, ved den såkaldte 3 dB-udvekslingsregel: hver fordobling af tiden svarer til 3 dB mere belastning. Arbejdstilsynet kræver, at høreværn stilles til rådighed fra 80 dB(A) og skal bruges, og at støjen skal nedbringes fra 85 dB(A). Beregneren regner kun på dine egne målte tal — brug en kalibreret støjmåler til selve målingen.
Formel
LEX,8h = målt niveau + 10 × log10(varighed ÷ 8 timer)
3 dB-udvekslingsreglen betyder, at en fordobling af tiden svarer til 3 dB mere støjbelastning
Eksempel: 88 dB(A) i 4 timer → 88 + 10×log10(4/8) = 88 - 3,0 = 85,0 dB(A) LEX,8h
| Symbol | Betydning | Enhed |
|---|---|---|
| lydniveau_db | Målt lydniveau | dB(A) |
| varighed_timer | Varighed af udsættelsen | timer |
| = | 8-timers ækvivalent støjniveau (LEX,8h) | dB(A) |
| = | Afstand til 85 dB(A) (øvre aktionsværdi) | dB |
Gyldighed og kilde
- Kilde
- Arbejdstilsynet (beskyttelse mod støj) – 3 dB-udvekslingsregel
Gælder ikke når
- Beregningen forudsætter ét konstant støjniveau over hele dagen. Er der flere forskellige støjkilder/niveauer i løbet af dagen, skal de energisummeres — brug en egentlig støjmåling/-beregning ved sammensatte dage. Værdien erstatter ikke en fagligt udført støjmåling.
Regneeksempel
Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.
Sat ind
- Målt lydniveau88 dB(A)
- Varighed af udsættelsen4 timer
Giver
- 8-timers ækvivalent støjniveau (LEX,8h)85,0 dB(A)
- Afstand til 85 dB(A) (øvre aktionsværdi)0,0 dB
Kun for medlemmer
Selve beregneren er låst
Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.
Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.