§ 09
Sikker løftemængde pr. dag
Ligger den samlede daglige løftemængde inden for Arbejdstilsynets referenceværdier?
Svar: Beregneren lægger vægten pr. løft sammen med antal løft pr. dag og sammenligner med Arbejdstilsynets vejledende referenceværdier for total daglig løftemængde ved god arbejdsstilling (VEJ nr. 10133 af 01/10/2026). Referencen afhænger af, hvor langt fra kroppen der løftes.
Formel
Samlet løftemængde = Vægt pr. løft × Antal løft pr. dag
Arbejdstilsynets AT-vejledning om ergonomisk arbejdsmiljø (VEJ nr. 10133 af 01/10/2026) angiver vejledende referenceværdier ved god arbejdsstilling: ca. 10 t/dag tæt på kroppen, ca. 6 t/dag ved underarmsafstand, ca. 3 t/dag ved strakt arm.
Løft under ca. 3 kg regnes normalt ikke som tunge løft.
| Symbol | Betydning | Enhed |
|---|---|---|
| vaegt_pr_loeft | Vægt pr. løft | kg |
| loeft_pr_dag | Antal løft pr. arbejdsdag | stk/dag |
| referencegraense | Referencegrænse for løfteafstand (VEJ nr. 10133 af 01/10/2026) | kg/dag |
| = | Andel af referencegrænsen | % |
| = | Samlet løftemængde pr. dag | kg |
Gyldighed og kilde
- Kilde
- AT-vejledning om ergonomisk arbejdsmiljø (VEJ nr. 10133 af 01/10/2026)
Gælder ikke når
- Vejledende screening – erstatter ikke en egentlig arbejdspladsvurdering (APV). Frekvens, vrid, greb og individuelle forhold tæller også med i den samlede risikovurdering.
Regneeksempel
Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.
Sat ind
- Vægt pr. løft12 kg
- Antal løft pr. arbejdsdag150 stk/dag
- Referencegrænse for løfteafstand (VEJ nr. 10133 af 01/10/2026)10.000 kg/dag
Giver
- Andel af referencegrænsen18 %
- Samlet løftemængde pr. dag1.800 kg
Kun for medlemmer
Selve beregneren er låst
Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.
Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.