§ 07
Daglig løftebelastning
Er min samlede daglige løftemængde inden for Arbejdstilsynets vejledende grænser?
Svar: Arbejdstilsynets administrative praksis efter AT-vejledning om ergonomisk arbejdsmiljø (VEJ nr. 10133/2026, som afløste D.3.1) er, at der skal træffes foranstaltninger, hvis den samlede løftede vægt pr. ansat pr. dag overstiger ca. 10 ton ved løft tæt ved kroppen, ca. 6 ton i underarmsafstand eller ca. 3 ton i 3/4-armsafstand. Beregneren ganger antal løft med vægt pr. løft og sammenligner med grænsen for den valgte afstand.
Formel
andel af grænse (%) = (antal løft × vægt pr. løft / 1000) / AT's tonsgrænse for løfteafstanden × 100
Grænserne (≈10/6/3 ton/dag) er Arbejdstilsynets administrative praksis efter AT-vejledning om ergonomisk arbejdsmiljø (VEJ nr. 10133 af 01/10/2026).
| Symbol | Betydning | Enhed |
|---|---|---|
| antal_loeft | Antal løft pr. dag | løft |
| vaegt_pr_loeft | Vægt pr. løft | kg |
| afstand_faktor | Løfteafstand fra kroppen | — |
| = | Andel af AT's vejledende grænse | % |
| = | Samlet løftet vægt pr. dag | ton |
Gyldighed og kilde
- Kilde
- AT-vejledning om ergonomisk arbejdsmiljø (VEJ nr. 10133 af 01/10/2026)
Gælder ikke når
- Vejledende overslag ud fra Arbejdstilsynets administrative praksis — erstatter ikke en konkret APV/ergonomisk risikovurdering af den enkelte arbejdsplads.
Regneeksempel
Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.
Sat ind
- Antal løft pr. dag60 løft
- Vægt pr. løft8 kg
- Løfteafstand fra kroppen10
Giver
- Andel af AT's vejledende grænse5 %
- Samlet løftet vægt pr. dag0,48 ton
Kun for medlemmer
Selve beregneren er låst
Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.
Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.