Sikkerhed
Kom hjem i samme stand
Hvert fag har sit eget sikkerhedskursus her — bygget af de emner der faktisk gælder netop dit arbejde. Du læser kun det du har brug for, du kan se det tegnet, og du kan tage prøven bagefter.
52 moduler · 127 fag og uddannelser
Sikkerhed handler om dit arbejde
En tagdækker og en frisør har ikke de samme farer. Vælg dit fag, så får du de emner der gælder dig — og de konkrete ting der går galt i netop dit håndværk.
Find dit fag
Ambulancebehandler
9 farer
Anlægsgartner
9 farer
Anlægsstruktør, bygningsstruktør og brolægger
9 farer
Autohjælp
9 farer
Autolakerer
9 farer
Automatiktekniker
9 farer
Bager og konditor
9 farer
Beklædningshåndværker
9 farer
Beslagsmed
9 farer
Boligmontering
9 farer
Buschauffør
9 farer
Buskørekort
9 farer
Bygningsmaler
9 farer
Bygningssnedker
9 farer
Bæredygtighed & grøn omstilling
9 farer
Bådmekaniker
9 farer
CNC-teknikeruddannelsen
9 farer
Cykel- og motorcykelmekaniker
9 farer
Data- og kommunikationsuddannelsen
9 farer
Det grønne område (anlæg)
9 farer
Detailhandelsuddannelsen med specialer
9 farer
Digital media uddannelsen
9 farer
Dyrepasser
9 farer
Ejendomsservicetekniker
9 farer
Elektriker
8 farer
Elektronik- og svagstrømsuddannelsen
9 farer
Elektronikoperatør
9 farer
Entreprenør- og landbrugsmaskinuddannelsen
9 farer
Ernæringsassistent
9 farer
EUX
8 farer
Eventkoordinator
9 farer
Film- og tv-produktionsuddannelsen
9 farer
Finansuddannelsen
8 farer
Finmekaniker
9 farer
Fitness- og træneruddannelsen
9 farer
Flytekniker
9 farer
Forberedende voksenundervisning (FVU)
8 farer
Forsyningsoperatør
9 farer
Fotograf
9 farer
Frisør
9 farer
Førstehjælp & brand
9 farer
Gartner
9 farer
Gastronom (kok)
9 farer
Glarmester
9 farer
Gourmetslagter
9 farer
Grafisk tekniker
9 farer
Greenkeeper
9 farer
Guld- og sølvsmed
9 farer
Handelsuddannelse med specialer
9 farer
Havne- og terminaluddannelsen
9 farer
Hospitalsteknisk assistent
9 farer
HTX — Teknisk Gymnasium
9 farer
Industrioperatør
9 farer
Industriteknikeruddannelsen
9 farer
Isolering
8 farer
Karrosseritekniker
9 farer
Kontoruddannelse med specialer
8 farer
Kosmetiker
9 farer
Kran
9 farer
Kranfører
9 farer
Køletekniker
8 farer
Kørekort bus (D)
9 farer
Kørekort lastbil (C)
9 farer
Lager & logistik
9 farer
Lager- og terminaluddannelsen
9 farer
Landbrugsuddannelsen
9 farer
Lastbilkørekort
9 farer
Lastvognsmekaniker
9 farer
Lufthavnsuddannelsen
9 farer
Maritime håndværksfag
9 farer
Maskinsnedker
9 farer
Medarbejderudvikling
9 farer
Mediegrafiker
9 farer
Mejerist
9 farer
Metalsmed
9 farer
Murer
9 farer
Møbelsnedker og orgelbygger
9 farer
Ortopædist
9 farer
Overfladebehandler
9 farer
Personvognsmekaniker
9 farer
Plast, epoxy & asbest
9 farer
Plastmager
9 farer
Procesoperatør
9 farer
Produktions- og montageuddannelsen
9 farer
Produktør
9 farer
Pædagogisk assistent
9 farer
Receptionist
8 farer
Rengøring & facility
9 farer
Rengøringstekniker
9 farer
Serviceassistent
9 farer
Serviceassistent
8 farer
Sikkerhedsvagt
9 farer
Skibsmontør
9 farer
Skiltetekniker
9 farer
Skorstensfejer
9 farer
Skov- og naturtekniker
9 farer
Slagter
9 farer
Smed
9 farer
Social- og sundhedsassistent
9 farer
Social- og sundhedshjælper
9 farer
Stenhugger og stentekniker
9 farer
Stillads
9 farer
Stukkatør
9 farer
Støberitekniker
9 farer
Svejsning
9 farer
Tagdækker
9 farer
Tandklinikassistent
9 farer
Tandtekniker
9 farer
Tarmrenser
9 farer
Tarmtekniker
9 farer
Teater-, event- og av-tekniker
9 farer
Teknisk designer
8 farer
Teknisk isolatør
9 farer
Teknisk isolering
9 farer
Tjener
9 farer
Togklargøringsuddannelsen
9 farer
Truckcertifikat
9 farer
Truckcertifikat
8 farer
Træfagenes byggeuddannelse
9 farer
Tømrer
9 farer
Urmager
9 farer
Vejgodstransport (chauffør)
9 farer
Veterinærsygeplejerske
9 farer
VVS
9 farer
VVS-energi
9 farer
Værktøjsuddannelsen
9 farer
Webudvikler
7 farer
Uanset hvad du laver
Nogle ting skal alle kunne — også hvis du sidder på et kontor. At standse en blødning, at komme ud når alarmen går, og at vide hvem der har ansvaret. De her moduler ligger i alle fags kurser.
Gælder alle
APV og arbejdsmiljøorganisationen7 minDu kan finde firmaets APV, du ved hvem du siger til, og du ved hvad der skal ske efter en ulykke.Dit ansvar — og din ret til at sige fra8 minDu kan sige fra på en måde der virker — og du ved præcis hvem du går til, når ingen gør noget.Når ulykken er sket7 minDu ved hvem der skal ringes til, hvad der skal skrives ned, og hvornår fristen løber ud.Sådan vurderer du en risiko8 minDu kan tage en hvilken som helst opgave og vælge løsningen ovenfra: fjern faren, skærm den af, organisér arbejdet — værnemidlet er sidst.Værnemidler — grundreglerne8 minEfter modulet ved du, hvem der betaler, hvad du skal kigge efter på mærket, og hvornår et værnemiddel overhovedet er svaretBrand og evakuering10 minDu kan vælge den rigtige slukker, gøre tingene i den rigtige rækkefølge og finde vejen ud, før røgen tager den fra dig.Førstehjælp ved skader11 minDu kan standse en kraftig blødning, køle et brandsår rigtigt, skylle et øje og se chok i tide.Livreddende førstehjælp12 minDu kan handle i den rigtige rækkefølge, give hjerte-lunge-redning og bruge en hjertestarter, før ambulancen er fremme.Psykisk arbejdsmiljø9 minKend de seks belastninger, sig fra i tide, og vid hvem du går til, når arbejdsmængden, beskederne eller tonen skader dig
Grundlag og ansvar
APV og arbejdsmiljøorganisationen7 minDu kan finde firmaets APV, du ved hvem du siger til, og du ved hvad der skal ske efter en ulykke.Dit ansvar — og din ret til at sige fra8 minDu kan sige fra på en måde der virker — og du ved præcis hvem du går til, når ingen gør noget.Når ulykken er sket7 minDu ved hvem der skal ringes til, hvad der skal skrives ned, og hvornår fristen løber ud.Sådan vurderer du en risiko8 minDu kan tage en hvilken som helst opgave og vælge løsningen ovenfra: fjern faren, skærm den af, organisér arbejdet — værnemidlet er sidst.Byggepladsen — mange firmaer, ét ansvar9 minDu ved hvem der bestemmer hvad på pladsen, du kan læse de andres sikring, og du ved hvad du gør når faren kommer fra et firma der ikke er dit.
Værnemidler
Værnemidler — grundreglerne8 minEfter modulet ved du, hvem der betaler, hvad du skal kigge efter på mærket, og hvornår et værnemiddel overhovedet er svaretFodtøj og arbejdstøj6 minDu kan se på en sko og på et sæt tøj, om det stadig beskytter dig — og du ved, hvad der skal væk, før maskinen starterHandsker og hud8 minDu kan vælge handsken efter faren, skifte den i tide og se på dine egne hænder, når noget er galt.Hjelm og hovedværn6 minDu kan se på en hjelm, om den stadig kan bruges — og du ved, hvor på pladsen den skal påHøreværn og støj9 minDu kan kende de tre støjgrænser, vælge et høreværn der passer til larmen, og sætte det rigtigt påSele, line og ankerpunkt12 minDu kan sætte systemet op, regne frihøjden ud og have redningsplanen klar, før nogen går opØjenværn7 minEfter modulet kan du vælge det rigtige øjenværn til opgaven, læse mærkningen på glas og stel, og skylle rigtigt hvis der ryger noget i øjet.Åndedrætsværn10 minDu kan vælge det rigtige værn til luften du står i — og se på et sekund om det sidder tæt
Fysiske farer
Arbejde i højden10 minDu kan se på en kant, et hul og et tag, om der må arbejdes — og hvad der mangler, før du går opArbejde på elinstallationer13 minDu kan gøre et anlæg spændingsløst i den rigtige rækkefølge, bevise det med måling, og handle rigtigt hvis en kollega får strøm igennem sigArbejde ved vand7 minDu får en kollega op af vandet uden selv at ryge i — og du ved, hvornår vesten skal påArbejdsstillinger og gentaget arbejde9 minDu kan se hvornår en stilling eller en bevægelse slider dig ned — og hvad du laver om, før smerten kommerElsikkerhed for alle9 minDu kan kende en farlig ledning, teste din HPFI og hjælpe en der har fået strøm igennem sig — uden selv at blive nummer toForflytning af mennesker11 minDu kan se på en forflytning, om den skal laves om — og du ved, hvad der skal frem, før du rører ved nogenGravearbejde10 minDu kan se skredet komme, sikre renden rigtigt og finde vejen op — og du ved, hvad du gør, når skovlen rammer en ledningLifte, kraner og anhugning11 minDu kan se om grejet må bruges, hægte byrden rigtigt på og holde folk ude af faldzonenLukkede rum, brønde og tanke10 minDu kan måle luften, sætte vagt og ophalingsgrej op — og hente en kollega op uden selv at gå nedLøfteteknik og tunge byrder10 minDu kan se på et løft, om det er grønt, gult eller rødt — og du ved, hvad du gør ved det, før du tager fatMaskinsikkerhed11 minDu kan tjekke en maskine før du starter, kende forskel på afskærmning og nødstop, og gøre maskinen strømløs før du stikker hånden indMotorsav og kratrydder10 minSådan undgår du kastet, tager hele pakken på og aftaler hjælpen, før du starter savenSkarpt håndværktøj6 minDu kan styre hvor kniven ender, hvis den skrider — og du kan se på et værktøj, om det skal ud af brug.Snublen, fald og skoldning8 minDu rydder vejen, tørrer spildet op og køler et brandsår rigtigt — og du ved, hvornår der skal læge tilStiger og skamler7 minDu kan se på en opgave, om den må laves fra en stige — og du ved, hvordan stigen skal ståStilladser11 minDu kan læse stilladsskiltet, se om foden holder — og du ved, hvad du ikke må røre uden uddannelseTrafik og vejarbejde9 minDu kan vælge den rigtige klasse reflekstøj, sætte afmærkningen op i den rigtige rækkefølge og stå der, hvor bilen ikke rammer digTruck og kørende materiel10 minDu kan se, hvor føreren ikke kan se dig — og du ved, hvad der skal til, før lasten bliver siddendeTryk, gas og højtryk8 minDu sikrer flasken, tømmer slangen for tryk og ved, hvorfor en usynlig stråle kan sende dig på operationsbordetVarme, kulde og vejr7 minDu kan se hedeslag og nedkøling på en kollega i tide — og du ved, hvornår vejret lukker arbejdet i højdenVibrationer8 minFind værktøjets m/s²-tal, regn ud hvor længe du må holde det, og stop før hvide fingre bliver varige.
Stoffer og materialer
Asbest, bly og PCB11 minDu kan genkende de gamle byggematerialer, stoppe i tide og arbejde uden at bære stoffet med hjem.Epoxy og isocyanater11 minDu ved, hvornår du skal have kursusbeviset, hvordan du holder produktet væk fra hud og lunger, og hvem der slet ikke må være med.Kemi: mærkning og datablade12 minDu kan læse et faremærke, finde svaret i databladets 16 punkter og selv afgøre, hvad et ukendt produkt kræver.Opløsningsmidler og MAL-koden10 minDe to tal på spanden plus den metode du bruger afgør, hvilken luft og hvilken maske opgaven kræverSmitte og hygiejne10 minDu kan vaske hænder rigtigt, handle på en stikskade i tide og kende de smittestoffer, dyr, mad, skimmel og spildevand kan give dig.Støv og udsugning11 minDu kan sætte udsugningen rigtigt op, vælge den rigtige støvsuger og maske — og vide hvorfor masken kommer sidstSvejserøg og stråling9 minDu kan få røgen væk fra dit ansigt, vælge maske og svejseskærm rigtigt, og skærme lyset af, så kollegaen ikke får svejseblink
Når ulykken sker
Brand og evakuering10 minDu kan vælge den rigtige slukker, gøre tingene i den rigtige rækkefølge og finde vejen ud, før røgen tager den fra dig.Førstehjælp ved skader11 minDu kan standse en kraftig blødning, køle et brandsår rigtigt, skylle et øje og se chok i tide.Livreddende førstehjælp12 minDu kan handle i den rigtige rækkefølge, give hjerte-lunge-redning og bruge en hjertestarter, før ambulancen er fremme.Eksplosiv atmosfære (ATEX)9 minDu kan se hvornår luften selv kan brænde, kende zonerne, og arbejde uden at være tændkilden.Varmt arbejde11 minDu gør stedet klar før du tænder, du ved hvad brandvagten skal, og du går runden selv før du kører hjem
Mennesket og arbejdspladsen
Psykisk arbejdsmiljø9 minKend de seks belastninger, sig fra i tide, og vid hvem du går til, når arbejdsmængden, beskederne eller tonen skader digAlenearbejde7 minKend de opgaver der aldrig må laves alene, og lav en aftale så nogen opdager det, hvis du ikke melder dig.Gravid på arbejdet8 minDu ved, hvornår du skal sige det, hvad der skal fjernes fra dit arbejde, og hvad du har krav på, hvis det ikke kan fjernes.Nat- og skifteholdsarbejde7 minFå søvn nok, se din egen træthed i tide, og kend de regler der gælder, når arbejdet ligger uden for dagtimerne.Under 18 på arbejde8 minDu kan se på en opgave, om du må lave den — og hvad der skal være på plads, før du går i gang.Vold og trusler9 minDu kan se optrapningen i tide, komme ud af rummet — og du ved præcis hvad der skal ske bagefter.
Tre tal du ikke kan skønne dig til
Støj, vibration og faldhøjde er de steder hvor mavefornemmelsen tager fejl i den forkerte retning. De her beregnere er de samme for alle fag — derfor bor de her og ikke inde i ét af dem.
Regn efter
Daglig støjbelastningStøjbekendtgørelsenLæg dagens opgaver sammen og se hvor du lander — energisum, ikke gennemsnit.Frihøjde ved faldsikringEN 363 · faldsikringssystemEr der plads nok under dig til at falddæmperen kan nå at virke?Daglig vibrationsbelastningVibrationsbekendtgørelsenA(8) for hånd-arm og helkrop, lagt sammen på tværs af maskinerne.Må lærlingen under 18 …?BEK nr. 1713/2025 om unges arbejdeOpgave, maskine, stof, tidsrum og timer for en ung under 18 — slået op i bekendtgørelsen om unges arbejde.
Ét emne, skrevet én gang
Modulerne er fælles. Dit fags kursus er dem der gælder dine risici, sat sammen med det der er særligt for dit håndværk. Ændrer en regel sig, retter vi det ét sted — så er det rettet i alle de fag der bruger det.
Vælg dit fag øverst↑